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Vanessa teve depressão e chegou a pesar 69 quilos.

Vanessa Franghani, 28 anos, de Fernandópolis (SP), começou a engordar na adolescência. “Não imaginava que os salgadinhos eram os vilões da minha silhueta.” Apesar de se incomodar com o peso, foi só aos 17 anos, quando conheceu seu atual marido, que tomou coragem para emagrecer. “A decisão veio depois que o Marcos falou que eu estava gordinha.”

fotos Duca Valery.

“Ele logo desistiu.”
Aos poucos, Vanessa reeducou a alimentação: cortou doce e fritura e se esforçou para comer salada e fruta. Também passou a praticar exercícios com Marcos. Andava de bicicleta e caminhava todos os dias. “Ele logo desistiu. Eu fiquei firme, sabia que o esforço deveria ser meu.” Em três meses, detonou 12 quilos. “Mantive o peso por um ano, mas iniciei tratamento para engravidar e voltei a ser a antiga bolinha.”
atividade aeróbica, musculação e controle alimentar
Após três anos, descobriu que só poderia ser mãe por fertilização in vitro, o que na época era inviável financeiramente. “Fiquei um pouco deprimida, mas decidi tocar a vida.” Retomou o antigo plano e, desta vez, perdeu 16 quilos em seis meses. Vanessa mantém seu peso — 55 quilos para 1,62 metro de altura — há três anos com atividade aeróbica, musculação e controle alimentar. “Minha luta para continuar em forma é diária, mas vejo no espelho o quanto vale a pena.”

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